Team PT Jolan

Jolan Van Impe - Headcoach - Founder


- Opleiding IOM
Applied Health and Human Performance Specialist

- Institute of Motion (IoM): Health Coaching Fundamentals Level 2

- Smart lineair speed training

- Institute of Motion (IoM): Health Coaching Fundamentals Level 1
Upgrade: Functional Training & Education, Perform Better Benelux

- Get Together Conference, Perform Better Benelux | Universum USC Sportscenter, Amsterdam, Nederland
Internationale conference voor personal trainers.
Workshops:

  • Fundamentals of loaded movement training (Institute of Motion, Derrick Price)
  • The Habit Methode (Chi L. Chiu)
  • Can you go? 1-2-3-4 assessment (Dan John)
  • Tissue and joint architecture (Matthew Truscot)
  • Training elite athletes gives us information for everyone (Dan John)
  • Introduction workshop Procedos 360° Periodization (Matthew Truscot)
  • Complex Strength Training using the 4Q model (Institute of Motion, Derrick Price)
  • Movement as a medicine (Kevin Carr)
  • Habit-based coaching: the other 165 (Institute of Motion, Derrick Price)

- Hogeschool Gent,
professionele bachelor in het onderwijs: secundair onderwijs
Keuzevakken: lichamelijke opvoeding en bewegingsrecreatie
Afgestudeerd als leerkracht lichamelijke opvoeding.

- Fitness.be
Cursus ‘Bewegen in functie van trainen, 3D in je training integreren.’ ( Matthias Weemaels, Intelligent Motion)

- Vlaamse Trainersschool
Cursus ‘Multimove begeleider’

- X-Academy
Opleiding: Canyoning Assistant Guide

- X-Academy
Opleiding klimmen
Behaald certificaat: klimvaardigheidsbewijs ‘Indoor Toprope’

Dieter Witman - coach

- Hogeschool Gent,
professionele bachelor in het onderwijs: secundair onderwijs
Keuzevakken: lichamelijke opvoeding en bewegingsrecreatie
Afgestudeerd als leerkracht lichamelijke opvoeding.

- Opleiding trainer B wielrennen

- Opleiding IOM
Applied Health and Human Performance Specialist

- Hoger redder diploma met EHBO

- Hobby
competitie wielrennen U23 (belofte)

Aanbod

Training en coaching waarbij de focus volledig op jou ligt? Dan is Personal Training & health coaching perfect voor jou! Train je liever met twee? Geen probleem!
Liever met wat meer vrienden sporten of een gemeenschappelijk doel bereiken? Small Group Training is het antwoord!
Je kan bij mij terecht voor een gratis intakegesprek om jouw sportieve geschiedenis en doelen te bekijken.
Bij een Personal Coaching stellen we samen een plan op maat op waarmee je zelf aan de slag kan!

  • Personal training

    1:1 OF 1:2
  • 1 op 1 of 1 op 2 trainingssessies
  • met health coaching om jouw doel te bereiken.
  • sessies en programma op maat
  • Offerte op maat

6 weeks to winterready

Ben je een doorwinterde wintersporter? Of ga je voor de eerste keer skiën of snowboarden? Maakt niet uit, je gaat een top verlof tegemoet! Een wintervakantie zit boordevol avontuur en actie. Jammer genoeg verhoogt dit ook de kans op blessures.

Daarom willen we met ons winterprogramma wintersporters weerbaarder maken tegen de verschillende uitdagingen die ze tijdens hun vakantie aangaan. Tijdens die 6 weken helpen we je met het sterker maken van je lichaam, het verbeteren van je uithouding en voorzien we je van strategieën om je kans op blessures zo laag mogelijk te houden.

Voor wie is dit programma?

Iedereen die op winterverlof gaat. Jong, oud, snowboarden of skiën, getraind of met hier en daar wat kwaaltjes. Het programma wordt aangepast op jouw maat.

Wat houdt het “6 weeks to winterready” in?

  • 6 Personal Training sessies
  • Elke week 1 uur training waarbij we ons volledig op jou richten.
  • Oefenschema’s voor thuis
  • We voorzien je van oefeningen voor thuis, afgestemd op jouw niveau. We bekijken ook samen hoe we dit in jouw agenda het beste kunnen inplannen.
  • “Movement Prep” strategieën
  • Een reeks oefeningen, op jouw maat gemaakt, die je voorbereiden op de verschillende uitdagingen die je te wachten staan tijdens je wintervakantie.
  • “Work-in sessies"
  • Beweegsessies die je helpen beter te recupereren en je kans op blessures verlagen.
Wat is de kostprijs?

De totaal prijs voor het hele pakket bedraagt €350,-.

Wil je graag samen met je partner of een vriend(in) je voorbereiden? Het duopakket kost € 600,-.
Dit omvat 6 Duo PT-sessies en oefenschema’s en begeleiding voor twee personen.

Hoe kan ik me registreren?

Via deze link kan je je registreren: https://forms.gle/67nE9pKVrbCjcV5D8

Na je registratie ontvang je een bevestigingsmail wanneer je ingeschreven bent. We bezorgen je per mail ook jouw intakeformulier en factuur.
Via het intakeformulier willen we alle info over jou die van belang is voor het programma in kaart brengen. Zo kunnen we inspelen op jouw noden en wensen.

Waar kan ik terecht indien ik nog vragen heb?

Bij vragen kan je steeds via volgende kanalen contact opnemen:
Per mail naar personaltraining@jolanvanimpe.be
Per telefoon of whatsapp op +32471372871.